kdo se moc ptá, málo googlí

Připravili jsme pro tebe tuto stránku, abychom ti usnadnili získání konkrétních informací.

Pokud zde nenalezneš odpověď, ozvi se, rádi ti odpovíme téměř na cokoliv :)

kdo se moc ptá, málo googlí

Připravili jsme pro tebe tuto stránku, abychom ti usnadnili získání konkrétních informací.

Pokud zde nenalezneš odpověď, ozvi se, rádi ti odpovíme téměř na cokoliv :)

otázky dospělí

KDY A KDE BUDU CVIČIT?

Rozpis konkrétních hodin nalezneš v sekci přihláška.

Cvičíme celoročně, standardní hodiny jsou v tělocvičně + v létě venku.

Navštěvovat nás můžeš v tělocvičně Poruba, nebo Centrum.

Jaké budu potřebovat vybavení?

Na začátku žádné. 

Jen ruce, nohy a chuť se do toho pustit :)

Veškeré další informace získáš osobně na prvním tréninku.

jak se mohu přihlásit?

Mrkni do sekce „Přihláška“ na otevřené kurzy, vyber si hodiny a pokračuj dle instrukcí.

Pokud nemáme otevřené kurzy, můžeš počkat do dalšího pololetí, nebo:

zavolej, pošli mail, nebo napiš.

Jakou musím mít fyzičku?

Žádnou! Krav Maga není o tom jít nejdřív půl roku „bušit“ v posilovně, běhat, plavat a kdo ví co ještě. Krav Maga je o přesném opaku!

Začneš s námi cvičit sebeobranu a fyzičku si postupně začneš zlepšovat na tréninku.

Potřebuješ víc? Každý pátek pořádáme kruhový trénink.

Co když má útočník zbraŇ?

Nůž, tyč a pistole je základní trojkombinace se kterou se na tréninku setkáš s mírou s jakou lze očekávat jejich užití v ČR.

Tzn. tyč (trubka, teleskop, větev, aj.) + nůž velmi často.

 Pistole a palné zbraně méně častěji.

mám za sebou  bojové sporty, musím chodit do začátečníků?

Krav Maga má oproti standardním sportům odlišnosti v technických i taktických prvcích. Proto je lépe začít od začátku.

Chceš-li ale naskočit do rozjetého vlaku, zavolej a podle toho, co máš za sebou uvidíme, co se dá dělat ;)

MOHU SI NAHRADIT HODINU?

Ano, můžeš si nahradit hodinu. Domluv se se svým trenérem.

nedělám bojové sporty… musím něco umět? 

Nemusíš, přihlas se do začátečníků a vše tě postupně naučíme.

mám nadváhu…

Tohle není otázka a nadváha není handicap. Přijď, budeme tě učit.

Mám nějaké zdravotní problémy, mohu cvičit?

Tohle je otázka pro tvého lékaře, zda-li máš omezení, která ti brání ve cvičení či nikoliv.

Poraď se prosím s lékařem a nebude-li mít námitek, rádi tě uvidíme. Zdraví především!

v krav maga  jsou úrovně, musím se nechat testovat?

Nemusíš. V Krav Maga existuje systém úrovní Practicioner, Graduate, Expert a Master

Jednotlivé úrovně mají ještě své stupně, na které probíhá testování.

Pokud na testování nechceš, nevadí.

za jak dlouho se ubráním?

Záleží na tom, kdo je tvůj protivník. Pokud člověk, co nic nedělá a je zadýchaný po třech schodech, ubráníš se velmi brzy.

Pokud nabušený sporťák s kondičkou, budeš muset cvičit déle.

Neboj, cvičíme celoročně, takže z průpravy s námi nevypadneš.

mám věk…

Věk není handicap. Začínáme cvičit od 4 let a máme absolventa ve věku 84 let. Přijď, budeme tě učit.

Mám strach…

…neboj, my jsme taky měli. Ale potom jsme zjistili, že kolem Krav Maga je prima parta lidí. ;)

mohu se zranit?

Pravděpodobnost není větší, než u běžných sportů. Máme tatami a používáme ochranné pomůcky.

BONUSOVÁ OTÁZKA:

Naučíte mne kop s otočkou, jako z filmu?

Ano :)

chybí ti otázka? – zeptej se…

 Zavolej, pošli mail, nebo napiš. Nemůžeme se dočkat :)