REBE-LOVE!!!

Tak nějak cítíš, že je potřeba ostatním tvůj pohled na svět pořádně „vytmavit“? :D 

Buď v pohodě, u nás budeš mezi svými ;) Trenéři tě berou a mezi studenty najdeš super kámoše/kámošky.

Kopy s otočkou tě naučíme a odpovědnosti z nově nabitých dovedností taky!

REBE-LOVE!!!

Tak nějak cítíš, že je potřeba ostatním tvůj pohled na svět pořádně „vytmavit“? :D 

Buď v pohodě, u nás budeš mezi svými ;) Trenéři tě berou a mezi studenty najdeš super kámoše/kámošky.

Kopy s otočkou tě naučíme a odpovědnosti z nově nabitých dovedností taky!

Kluk nebo holka,
co na tom záleží?

Žijeme v moderním světě, neexistuje tabu, že sebeobrana je něco pro děti, kluky, či holky nepatřičného. Naopak!

Zpátečnické názory stranou, naučíme tě postarat se o svou dennodenní bezpečnost, všude tam, kam se vydáš. Nezávisle, vlastními silami. Budeš zvládat více, dokážeš více, zlepšíš si fyzičku a ten pocit, že „můžeš a dokážeš“ ti rozhodně zvedne sebevědomí. Už se hlásíš? :)

co je to krav maga?

Nejefektivnější sebeobranný systém na světě. Vyvinul jej Imi Lichtenfeld (Bratislavák) v Izraeli a systém sebeobrany Krav Maga používají armády, ozbrojené složky, agenti, policisté i osobní strážci po celém světě.

Jde o to, naučit se předcházet/vyhýbat riziku a když už to jinak nejde, vyřešit jej důrazně, rychle a účinně, bez zranění na tvé straně!

Není to sport, Krav Maga nemá jiného pravidla, než tvoji bezpečnost a bezpečnost tvých blízkých!

jak krav maga funguje?

Nikdo neprozrazuje svůj tajný recept, ale dá se říci, že:

se zkombinují techniky boxu, wrestlingu, aikida, juda, karate a dalších bojových sportů, přidá se ulice a reálné prostředí, vezmou se obyčejní lidi a testuje se co je a co není v obraně použitelné.

Výsledek? Ultimátní sebeobranný systém, kde nezáleží na věku, pohlaví, síle, aj., protože jej může efektivně používat každý… Takže i ty!

tréninky krav maga

co tě na sebeobraně naučíme:

  • Efektivní obranu proti facce, škrcení, tahání za vlasy, kopům aj.
  • Jak využít své prostředí a předměty k sebeobraně
  • Kam, jak a s jakou razancí vést údery, pro rychlé ukončení konfliktu
  • Jak rozpoznat riziko, jak ho deeskalovat a jak mu předcházet
  • Jak se vysmeknout z držení a nepříjemných úchopů
  • Jak správně používat jednotlivé obranné hmaty a chvaty

3 důvody proč začít

DŮVOD 1.

zjistíš, že na výšce a váze nezáleží!

Ano, i malá holka může snadno přeprat velkého kluka.

DŮVOD 2.

potěšíš rodiče, že nesedíš furt na mobu/kompu :)

A budeš mít doma klid, no ne?
Psst. hlavně ať tohle nečte rodič ;)

DŮVOD 3.

VYZKOUŠÍŠ si zmydlit VRSTEVNÍKY

Lepší u nás, než ve škole ;)

jsme hrdí na naše absolventy!

V Krav Maga Tým Tesař nás těší, že neučíme teorii, ale reálnou praxi. O to víc, když vám – našim studentům a absolventům – tyto techniky nejednou pomohou v reálných situacích.

Zastavení šikany, vyhnutí se konfliktu, odstrašení agresora…to je jen to nejmenší *THUMBS UP*

jsme hrdí na naše absolventy!

V Krav Maga Tým Tesař nás těší, že neučíme teorii, ale reálnou praxi. O to víc, když vám – našim studentům a absolventům – tyto techniky nejednou pomohou v reálných situacích.

Zastavení šikany, vyhnutí se konfliktu, odstrašení agresora…to je jen to nejmenší *THUMBS UP*

Vyzpovídali jsme  instruktora adama

Proč jsi se rozhodl začít SE SEBEOBRANOU?

Už od malička jsem hltal filmy s Van Dammem, Brucem Lee, Stevnem Seagalem a vždycky jsem chtěl dělat nějaké bojové umění.

Nakonec mi jeden kamarád navrhl, jestli bych nechtěl vyzkoušet Krav Maga, o které jsem do té doby nic nevěděl.

Po prvním tréninku jsem ale věděl, že to je to, čemu se chci věnovat! Sebeobrana, kde máte jednoduše ze všeho něco ;)

Co máš na cvičení KRAV MAGA nejraději?

Nejraději mám právě tu všestrannost, kdy se jednou věnujeme nožům, tyčím, pak zase nacvičování na zemi, kopům, boxu, atp. Taky mám rád, když procvičujeme, jak se před kopy a údery bránit v různých pozicích – na zemi, na židli, ve stoje. Prostě to nikdy není stejné!

rychlé otázky

OTÁZKA

CO BUDU POTŘEBOVAT NA TRÉNINK?

Na sebe triko a dlouhé kalhoty, nebo kraťasy

Cvičíme na speciálních žíněnkách „tatami“ po celé ploše tělocvičny, proto cvičíme bez bot.

OTÁZKA

KDY A KDE BUDU CVIČIT?

Rozpis konkrétních hodin nalezneš v sekci přihláška.

Cvičíme celoročně, standardní hodiny jsou v tělocvičně + v létě venku.

Navštěvovat nás můžeš v tělocvičně Poruba, nebo Centrum.

OTÁZKA

budu se cítit trapně?

Možná první minutu, dvě, ale to tak budou mít asi všichni :D

Jsme na stejné vlně, takže budeš mezi svými ;)

A pokud máš jakékoliv dotazy, mrkni na naše „otázky a odpovědi“, nebo nám rovnou callni, nebo napiš – rádi na vše odpovíme.

zeptej se…

Máš pročtený web, ale v hlavě ti stále znějí otázky? Přesně pro tyto případy jsme připravili seznam otázek a odpovědí.

Nebo nám rovnou zavolej, pošli mail, nebo napiš. Většinou nekoušeme :)