Proč v reálu nechceš skončit na zemi
Ze stoje na zem trvá vteřinu. Zpátky nahoru to trvá déle. Nikdo nechce skončit na zemi. A přesně proto tam trénink čas od času strávíme celou hodinu. Pohyb na zemi vypadá jednoduše, dokud ho člověk
Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Ze stoje na zem trvá vteřinu. Zpátky nahoru to trvá déle. Nikdo nechce skončit na zemi. A přesně proto tam trénink čas od času strávíme celou hodinu. Pohyb na zemi vypadá jednoduše, dokud ho člověk
Kop do slabin – malý cíl, velký efekt Když se řekne Krav Maga, většině lidí naskočí jedna věc: kop do rozkroku. Ale přemýšlel jsi někdy, proč to tak bolí? A jak je to u žen