Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Intuice je jediný ochranný mechanismus, který tě nikdy nepochválí Proč? Protože když funguje, nic se nestane. Odejdeš, přijdeš domů, a mozek si zapíše: zbytečná panika. A příště ten hlas trochu ztlumí. Jenže on nebyl „zbytečná
„Buď hodná. Nekřič. Ignoruj ho a odejde.“ Tohle slyší holky od malička, znovu a znovu. Muži naopak častěji: „vrať mu to“, „ukaž mu, kdo je tady šéf“, „nenech si to líbit“. Většina žen má proto
Kdo bývá nejčastějším cílem přepadení? Odpověď možná překvapí. Útočník si nevybírá oběť náhodně. Vybírá si tu, která mu dá nejméně práce. A senioři jeho kritéria splňují: předpokládá, že se neubrání, že jejich svědectví nebude přesné,
Schoulené tělo, ramena dole, hrb – a kopačka do hlavy Přehnané? Vůbec. Tohle je způsob, jak vypadat jako oběť. Většina lidí má v hlavě hrdinský film: „Když na mě někdo vystartuje, tak…“ Realita vypadá jinak.
Každý útok má tři podmínky. Splňte jen dvě – a pravděpodobně se nic nestane. Útočníci čtou řeč těla a podle chůze poznají do pár sekund, jestli jste lehký cíl. Ale tělo není jediný signál. Další
Fyzický konflikt často nezačíná úderem Začíná mnohem dřív. Tónem hlasu. Změnou chování. Pocitem ohrožení. Strachem. Pocitem ponížení. Tím, že se člověk cítí nepochopený nebo zahnaný do kouta. A jednání s člověkem v silném napětí patří
Catcalling vypadá jako impulz. Někdo tě uvidí, něco ho napadne, řekne to nahlas. Žádná hluboká myšlenka. Jenže to tak jednoduché není. První zkušenost s catcallingem přichází u holek často už na druhém stupni základky –
Znáš toho kámoše, co si musí sednout zády ke stěně? A pečlivě vybírá, kam si normálně sednete v novém podniku. Možná tě to štvalo, možná sis říkal, že přehání. A pravděpodobně máš pravdu – pro
Jdeš večer domů a máš divný pocit mezi lopatkami Napětí v žaludku. Někdo jde za tebou. Ale sleduje tě opravdu, nebo jen jde náhodou stejným směrem? Tvůj instinkt je důležitý, ale panika nepomůže. Potřebuješ vědět,
Většina lidí si myslí, že útok je náhodný Špatné místo, špatný čas. Realita je ale jiná. Útočníci nevybírají náhodně – ať jde o příležitostného zloděje, opilce v baru nebo plánujícího predátora, všichni procházejí určitým procesem