Logo Krav Maga Ostrava - nejúčinnější sebeobrana pro muže, ženy i děti

Krav Maga Global - nejúčinnější sebeobrana pro muže, ženy i děti

Krav Maga patří mezi nejúčinnější sebeobranné systémy. Je používaná mnoha armádními a policejními jednotkami. Zároveň je pro svou jednoduchost oblíbená lidmi, kteří chtějí zlepšit svou fyzičku, zvýšit sebevědomí a zároveň se chtějí naučit bránit.
Z

Krav Maga Ostrava

Krav Maga Ostrava patří do celosvětové organizace vedené Eyalem Yanilovem, který se tomuto izraelskému sebeobrannému systému věnuje více než čtyřicet let a je technicky nejvýše postavený člověk v Krav Maga obecně. Všichni KMG instruktoři musí každoročně projít opakovanými testy, aby byla zachovaná vysoká úroveň tréninků.
R

Krav Maga pro muže

Staň se skutečným mužem. Silným, rychlým, s výbornou fyzičkou. Nauč se bránit. Sebeobrana a schopnost chránit blízké je dnes nutností.
R

Krav Maga pro ženy

Zlepši si postavu. Získej sebevědomí. Najdi si čas na sebe a odreaguj se. A hlavně – nauč se bránit. To všechno můžeš získat cvičením Krav Magy.
R

Krav Maga pro děti

Dovolte svým dětem, ať se naučí hýbat. Zvýší si svou fyzičku, zlepší své pohybové schopnosti, zdravě se unaví a navíc se naučí, co dělat v krizových situacích.
l

Aktuality

Přečtěte si o sebeobraně a kurzech, které pořádáme. Podívejte se, kdo jsou instruktoři Krav Maga Global. Mějte přehled o dění u nás.

Kde cvičíme

Náměstí Václava Vacka 1, Ostrava – Poruba.

+420 604609130

Volejte v pracovní dny mezi 9 – 19 hod. Pokud budu na tréninku, pošlete mi sms. Ozvu se zpět.

Mgr. Tomáš Tesař, MBA

Mgr. Tomáš Tesař, MBA

Hlavní instruktor, zakladatel
neziskové organizace Sportem k prevenci, z.ú.

Tomáš je hlavní instruktor Krav Maga Global Ostrava. Většinu certifikátů získal v zahraničí pod vedením celosvětových leadrů Krav Maga. Zaměřuje se především na tréninky dospělých. Kromě funkce hlavního instruktora řeší provozní věci a stará se o celkový chod klubu. Více o Tomovi…

Adam Kalous

Instruktor (technický stupeň P5) - certifikace děti

Adam se posledních několik let věnuje sebeobranným sportům. Dříve hrál tenis, floorball a věnoval se posilování a fitness, Pod vedením instruktora z Izraele Zeeva Cohena absolvoval mezinárodně certifikovaný kurz zaměřený na výchovu dětí.

Jan Hovorka

Instruktor (technický stupeň P4) - certifikace děti

Honza více než deset let vede děti v rámci Centra pro volný čas a pomoc mládeži, kde dlouhodobě pracuje s dětmi od osmi let. Ze sportovních aktivit se věnoval americkému fotbalu, cvičil karate a několik let boxoval. Stejně jako Adam absolvoval mezinárodně certifikovaný kurz zaměřený na výchovu dětí.

Jan Adamčík

Instruktor (technický stupeň G3) - certifikace dospělí

Honza je od mládí vášnivý sportovec s citem pro pohyb. Postupně jeho kroky vedly k bojovým sportům, až zůstal u Krav Maga. Honza absolvoval instruktorský kurz pod vedením zahraničního experta Mateusze Soga.

Mgr. Tomáš Tesař, MBA

Hlavní instruktor, zakladatel neziskové organizace Sportem k prevenci, z.ú.
Tomáš je hlavní instruktor Krav Maga Global Ostrava. Většinu certifikátů získal v zahraničí pod vedením celosvětových leadrů Krav Maga. Zaměřuje se především na tréninky dospělých. Kromě funkce hlavního instruktora řeší provozní věci a stará se o celkový chod klubu. Více o Tomovi…
Poslední aktuality
Nové třídy pro dospělé od září 2018!

Nové třídy pro dospělé od září 2018!

Připravili jsme několik termínů pro dospělé. Tréninky ráno, odpoledne, večer dokonce i o víkendu. Který bude vyhovovat vám? Největší specializovaná tělocvična pro trénink sebeobrany Krav Maga v Ostravě. Nové kurzy pro začátečníky již od září 2018. Trénovat je možné i...

Nové třídy pro děti od září 2018!

Nové třídy pro děti od září 2018!

Připravili jsme několik termínů cvičení pro děti. Který bude vyhovovat vám? Jsme jediná Krav Maga v Ostravě, kde mohou cvičit děti od 4 let. Jedná se o skvělou pohybovou a psychickou průpravu dětí, která je vedená s ohledem na jejich možnosti, věk a vývoj. I proto...

Více článků