Jediný trenér, co „poskočil“ z P5 na G2! A je to tady přátelé! Neuvěřitelná píle, vytrvalost a odhodlání vedly Jirku Stanovského k tomu, aby úspěšně zvládl testování na instruktora. Pozn. jako jediný ze stupně „P“

Ranní tréninky podruhé! Minule jsme se zaměřili na to, jak ranním tréninkem nechtěně zlepšíš fyzičku, psychickou pohodu a vůbec proč je ranní cvičení univerzálním lékem skoro na všechny prokrastinační neduhy. Dnes popojdeme a podíváme se

„Bít, či nebít?“ Nevypíchnou si tam oči? Neublíží si? Nezdivočí? Jak to vlastně je? Mnozí rodiče dnes pečují o své děti tak pozorně, že je pro ně pomalu těžké odřít si kolena a naučit se