Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Chceš se o nás, o Krav Maga, o trenérech, či akcích dozvědět víc? Vyber si tématický štítek a klikni.
Kida!
Intuice je jediný ochranný mechanismus, který tě nikdy nepochválí Proč? Protože když funguje, nic se nestane. Odejdeš, přijdeš domů, a mozek si zapíše: zbytečná panika. A příště ten hlas trochu ztlumí. Jenže on nebyl „zbytečná
„Bylo to, jako mít ruku v sádře. Věděla jsem, že mám udeřit, ale nešlo to.“ Tohle je častější, než byste čekali. A není to slabost. Je to normální psychologická bariéra, se kterou se potká spousta
Myslíte si, že dokážete odrazit útok nožem? Nejspíš ne. A to je v pořádku. Když se řekne „obrana proti noži“, většina lidí si představí akční scénu z filmu. Odzbrojení jedním elegantním pohybem, útočník na zemi,
Šavlozubí tygři vyhynuli před deseti tisíci lety. Tvůj mozek o tom neví. Když na tebe nadřízený zvýší hlas, když tě někdo veřejně zkritizuje před kolegy – tělo reaguje stejně jako v pravěku, kdy za našimi
„Buď hodná. Nekřič. Ignoruj ho a odejde.“ Tohle slyší holky od malička, znovu a znovu. Muži naopak častěji: „vrať mu to“, „ukaž mu, kdo je tady šéf“, „nenech si to líbit“. Většina žen má proto
Kdo bývá nejčastějším cílem přepadení? Odpověď možná překvapí. Útočník si nevybírá oběť náhodně. Vybírá si tu, která mu dá nejméně práce. A senioři jeho kritéria splňují: předpokládá, že se neubrání, že jejich svědectví nebude přesné,
„Bude to bolet?“ Ano. Ale ne tak, jak si myslíš. Je to jedna z nejčastějších otázek, co dostáváme. A upřímná odpověď je: trochu ano. Tohle není CrossFit. Není to ani MMA. U nás netrénují lidé,
Nejhorší otázka zní: „Kam ho mám trefit, aby šel dolů?“ Protože už samotná otázka je špatně. Spousta lidí si představuje KO jako mapu pokladu. Tady je brada, tady spánek, tady tajný bod pod uchem, zmáčknete
„Dávej pozor.“ Dítě přikývne. A za tři vteřiny kouká na strop. Šťouchá do kamaráda nebo civí na psa za oknem. Neposlouchá? Ne tak docela. Spíš neví, na co přesně má dávat pozor. „Dávej pozor“ je
Ze stoje na zem trvá vteřinu. Zpátky nahoru to trvá déle. Nikdo nechce skončit na zemi. A přesně proto tam trénink čas od času strávíme celou hodinu. Pohyb na zemi vypadá jednoduše, dokud ho člověk